asics ランニングシューズ マラソン

asicsのフルマラソン向けシューズ選びに迷う初心者必見。安定性重視で怪我を防ぎつつ、後半の失速を防ぐコツやペース配分、完走につながる練習計画まで分かりやすく解説。ASICSの科学的アプローチを基に、初フルマラソン完走を後押しする一足と装備選びをサポートします。